Fermenteret bønnepasta
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Fermenteret bønnepasta har et glykæmisk indeks på 33, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 8 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Fermenteret bønnepasta blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Fermenteret bønnepasta er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder gavnlige fermenterede forbindelser
- ✓ Moderat proteinindhold
- ✗ Meget højt natriumindhold
- ✗ Forarbejdet mad
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 210 kcal |
| Kulhydrater | 26g |
| Sukker (i alt) | 7g |
| Naturligt | 7.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 5g |
| Opløselig | 1.5g |
| Uopløselig | 3.5g |
| Protein | 12g |
| Fedt | 6g |
| Mættet | 1g |
| Umættet | 5g |
| Natrium | 6000mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Fermenteret bønnepasta?
Fermenteret bønnepasta har et glykæmisk indeks på 33, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 8 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Fermenteret bønnepasta godt for personer med insulinresistens?
Fermenteret bønnepasta har et lavt glykæmisk indeks (33), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fermenteret bønnepasta blodsukker?
Fermenteret bønnepasta har en glykæmisk belastning på 8 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →