Tom yum bouillon
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Lavt kalorieindhold
- Højt natriumindhold
Tom yum bouillon har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt).
Opdateret 8. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Tom yum bouillon er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 18 kcal |
| Kulhydrater | 2.5 g |
| Sukker (i alt) | 0.7 g |
| Naturligt | 0.6 g |
| Tilsat | 0.1 g |
| Fiber | 0.4 g |
| Opløselig | 0.15 g |
| Uopløselig | 0.25 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fedt | 0.4 g |
| Mættet | 0.1 g |
| Umættet | 0.3 g |
| Natrium | 650 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt kalorieindhold
- Indeholder urter og krydderier med antioxidanter
- Højt natriumindhold
- Lavt indhold af protein og fibre
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Tom yum bouillon?
Tom yum bouillon har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Tom yum bouillon godt for personer med insulinresistens?
Tom yum bouillon har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tom yum bouillon blodsukker?
Tom yum bouillon har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Tom yum bouillon i Logi-appen med din portion.
