chokoladepudding af gedemælk
Lav GI
GL 8 pr. 100 g
- indeholder protein fra gedemælk
- moderat indhold af tilsat sukker
chokoladepudding af gedemælk har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt).
Opdateret 29. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
chokoladepudding af gedemælk er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 130 kcal |
| Kulhydrater | 18 g |
| Sukker (i alt) | 14 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tilsat | 8 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Opløselig | 0.4 g |
| Uopløselig | 0.8 g |
| Protein | 4 g |
| Fedt | 5 g |
| Mættet | 3.2 g |
| Umættet | 1.8 g |
| Natrium | 60 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- indeholder protein fra gedemælk
- lavere laktoseindhold end desserter af komælk
- moderat indhold af tilsat sukker
- forarbejdet dessert
- lavt fiberindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for chokoladepudding af gedemælk?
chokoladepudding af gedemælk har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 8 pr. 100 g.
Er chokoladepudding af gedemælk godt for personer med insulinresistens?
chokoladepudding af gedemælk har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker chokoladepudding af gedemælk blodsukker?
chokoladepudding af gedemælk har en glykæmisk belastning på 8 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek chokoladepudding af gedemælk i Logi-appen med din portion.
