blandet drik
Mellem GI
GL 8 pr. 100 g
- hydrering fra vandindhold
- højt indhold af tilsat sukker
blandet drik har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).
Opdateret 22. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
blandet drik er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 90 kcal |
| Kulhydrater | 12 g |
| Sukker (i alt) | 11 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 10 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- hydrering fra vandindhold
- kan indeholde C-vitamin, hvis der bruges juice
- højt indhold af tilsat sukker
- højt glykæmisk indeks og glykæmisk belastning
- ultra-forarbejdet og indeholder alkohol
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for blandet drik?
blandet drik har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 8 pr. 100 g.
Er blandet drik godt for personer med insulinresistens?
blandet drik har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker blandet drik blodsukker?
blandet drik har en glykæmisk belastning på 8 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek blandet drik i Logi-appen med din portion.
