Potraviny bez celer

10 826 potravin

Potraviny bez uvedeného celeru nebo celerové bulvy, včetně celerové soli a semínek. Celer je běžný ve vývarech, polévkách a kořenících směsích. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Kari z květáku a zeleného hrášku GL 4 / 100 g 9/10 Karobová guma GL 4 / 100 g 8/10 Kaše z meruněk (bez přidaného cukru) GL 4 / 100 g 8/10 Kaše z tuřínu GL 4 / 100 g 6/10 Kávový smoothie GL 4 / 100 g 5/10 Klasická marinara omáčka GL 4 / 100 g 7/10 Klíčky černé čočky GL 4 / 100 g 9/10 klobásková omáčka GL 4 / 100 g 4/10 Kokosový chutney GL 4 / 100 g 6/10 Korejský mrkvový salát GL 4 / 100 g 6/10 Kořeněný čaj GL 4 / 100 g 6/10 kořenová zelenina GL 4 / 100 g 8/10 Krekry z ořechů GL 4 / 100 g 7.5/10 Kukuřičné kaštany obalené slaninou GL 4 / 100 g 5/10 kuřecí cordon bleu GL 4 / 100 g 4/10 Kuřecí gyros GL 4 / 100 g 5/10 kuřecí holubky GL 4 / 100 g 7/10 kuřecí polévka s bramborem a rýží GL 4 / 100 g 6/10 Kuřecí pozole GL 4 / 100 g 6/10 kuřecí salát s pekanovými ořechy a brusinkami GL 4 / 100 g 6/10 Kuřecí vývar s nudlemi GL 4 / 100 g 4/10 Kyselá polévka s celozrnnou moukou a čočkou GL 4 / 100 g 7/10 Kyselá žitná polévka GL 4 / 100 g 7/10 Ledové cappuccino GL 4 / 100 g 3/10 Ledový čaj GL 4 / 100 g 5/10 Leffe pivo GL 4 / 100 g 2/10 Lesní plody GL 4 / 100 g 9.5/10 Malinová šťáva GL 4 / 100 g 6/10 malinové smoothie GL 4 / 100 g 7/10 Malý kuřecí řízek GL 4 / 100 g 8/10 mandlové lívance GL 4 / 100 g 6/10 Mango špenát chia smoothie GL 4 / 100 g 8/10 marinované hovězí maso GL 4 / 100 g 5/10 Masová kulička GL 4 / 100 g 5/10 matcha ovesné latte GL 4 / 100 g 5/10 Mateří kašička GL 4 / 100 g 7/10 medové pivo GL 4 / 100 g 2/10 melounová šťáva GL 4 / 100 g 7/10 Míchaný salát s kukuřicí GL 4 / 100 g 7/10 Mini quiche (špenát a slanina) GL 4 / 100 g 4/10 mirabelky GL 4 / 100 g 9/10 Mléko s kakaem GL 4 / 100 g 6.5/10 mochyně peruánská GL 4 / 100 g 9/10 mochyně peruánská GL 4 / 100 g 9/10 mražená škeble chowder GL 4 / 100 g 4/10 Mražené jahody mixované s kokosovým krémem nebo mandlovým mlékem GL 4 / 100 g 8/10 Mrkev a chilli na pánvi GL 4 / 100 g 9/10 Mrkvovo-zázvorový dresink GL 4 / 100 g 6/10 Mrkvový a jablečný salát GL 4 / 100 g 8/10 nápoj z jablečné máty GL 4 / 100 g 6/10 Natto GL 4 / 100 g 8/10 Natto GL 4 / 100 g 9/10 nefiltrovaný jablečný mošt GL 4 / 100 g 5/10 Omáčka z pečené kořenové zeleniny a bylinek GL 4 / 100 g 8/10 Omeleta se sladkou sójovou omáčkou GL 4 / 100 g 4.5/10 Ořechovo-skořicová pasta s přírodním sladidlem GL 4 / 100 g 7/10 Ovesná rostlinná krémová alternativa GL 4 / 100 g 7/10 ovesné mléko GL 4 / 100 g 6/10 ovesno-kokosový nápoj GL 4 / 100 g 4/10 Ovesný jogurt GL 4 / 100 g 5/10 ovesný nápoj GL 4 / 100 g 6/10 Ovocná želé GL 4 / 100 g 6/10 Ovocné smoothie z lesních plodů GL 4 / 100 g 8/10 ovocno-zeleninové smoothie GL 4 / 100 g 8/10 Papriková pasta GL 4 / 100 g 6/10 Papriková pomazánka GL 4 / 100 g 5.5/10 pečená šalotka GL 4 / 100 g 8/10 Pečené kousky cukety GL 4 / 100 g 7/10 Petrželový kořen GL 4 / 100 g 8/10 Physalis GL 4 / 100 g 9/10 Pikantní rajčatová omáčka GL 4 / 100 g 6.5/10 Pistáciová pasta GL 4 / 100 g 6/10 Pivo 6% obj. GL 4 / 100 g 2/10 Plátky pomeranče, grapefruitu a avokáda smíchané dohromady GL 4 / 100 g 9/10 Plněné zelné listy s čočkou GL 4 / 100 g 9/10 pluot GL 4 / 100 g 8/10 polévka z limských fazolí s rajčaty GL 4 / 100 g 8/10 Pórek a hrášková směs GL 4 / 100 g 9/10 Příprava z dýně a mrkve GL 4 / 100 g 9/10 Přírodní extrakt z marakuji GL 4 / 100 g 8/10 Přírodní jogurt s čerstvým ovocem a ořechy GL 4 / 100 g 8/10 Přírodní skořicové aroma GL 4 / 100 g 9/10 Přírodní skyr s kousky čerstvého manga GL 4 / 100 g 8/10 Proteinové křupky GL 4 / 100 g 8/10 proteinové smoothie GL 4 / 100 g 7/10 Proteinový prášek s příchutí sušenek GL 4 / 100 g 7/10 Proteinový prášek z vanilkových koření rostlin GL 4 / 100 g 8/10 Pšeničný dextrin GL 4 / 100 g 6/10 Pyré z mraženého bobulovitého nebo peckovitého ovoce (bez přidaného cukru) GL 4 / 100 g 9/10 Pyré z pečené dýně GL 4 / 100 g 9/10 Rajčatová omáčka na těstoviny GL 4 / 100 g 4/10 Rajčatová omáčka s mrkví a cibulí GL 4 / 100 g 7/10 Rajčatová redukce GL 4 / 100 g 7/10 Rajčatové pesto GL 4 / 100 g 3/10 Řecký jogurt a čerstvý pomerančový dezert GL 4 / 100 g 8/10 Řepný salát GL 4 / 100 g 8/10 Rostlinná bílá fazolová omáčka GL 4 / 100 g 8/10 Rostlinné maso GL 4 / 100 g 6.5/10 Rostlinné nářezy s příchutí hickory GL 4 / 100 g 4/10 rybí klobása GL 4 / 100 g 5/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.