Proteinový prášek s příchutí sušenek
Nízký GI
GL 1.2 na typická odměrka (30 g) · GL 4 na 100 g
- Nízká glykemická zátěž
- Přidání jednoduchých cukrů
Proteinový prášek s příchutí sušenek má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická odměrka (30 g) přidá glykemickou zátěž 1.2.
Aktualizováno 6. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 1 na 100 g Contains no added sugars and has an even lower glycemic load, which positively affects glucose metabolism.
Hrachový proteinový izolát - GL 1 na 100 g Provides more fiber and healthy fats, supporting metabolism and glycemic control.
Konopný proteinový prášek - GL 1 na 100 g It is an unprocessed product and does not contain added sugars, which minimizes the impact on insulin levels.
Nízkotučný ricottový sýr
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Proteinový prášek s příchutí sušenek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 390 kcal |
| Sacharidy | 12 g |
| Cukry (celkem) | 5 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 4 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bílkoviny | 70 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 3.5 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická zátěž
- Vysoký obsah bílkovin
- Nízký obsah cukru
- Přidání jednoduchých cukrů
- Průměrná úroveň zpracování
- Obsahuje sodík
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Proteinový prášek s příchutí sušenek?
Proteinový prášek s příchutí sušenek má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická odměrka (30 g) má glykemickou zátěž 1.2; na 100 g je glykemická zátěž 4.
Je Proteinový prášek s příchutí sušenek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Proteinový prášek s příchutí sušenek má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Proteinový prášek s příchutí sušenek ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Proteinový prášek s příchutí sušenek má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Proteinový prášek s příchutí sušenek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
