Hrachový proteinový izolát
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Velmi nízký glykemický dopad
- Vysoký obsah sodíku v izolované formě
Hrachový proteinový izolát má glykemický index 20, vyšší než běžný hrachový protein (15).
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy hrachový protein
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Hrachový proteinový izolát je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 80 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 1.8 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Velmi nízký glykemický dopad
- Vynikající zdroj rostlinných bílkovin
- Nízký obsah nasycených tuků
- Vysoký obsah sodíku v izolované formě
- Vysoce zpracovaná extrakce bílkovin
- Nízká hustota mikroživin ve srovnání s celými potravinami
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Hrachový proteinový izolát?
Hrachový proteinový izolát má glykemický index 20 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Hrachový proteinový izolát vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Hrachový proteinový izolát má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma hrachový protein má nejnižší glykemickou zátěž?
Hrachový proteinový izolát má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem hrachový protein v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Hrachový proteinový izolát v aplikaci Logi, s vaší porcí.
