nefiltrovaný jablečný mošt

GI 40 · NízkýGL 10 / sklenice5/10

Nízký GI

40 GI

GL 10 na sklenice (250 g) · GL 4 na 100 g

Logi skóre 5/10
  • obsahuje přírodní ovocné polyfenoly
  • střední glykemická zátěž

nefiltrovaný jablečný mošt má glykemický index 40, stejný jako běžný Jablečný džus (40). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 10.

Aktualizováno 14. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Jablečný džus

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

nefiltrovaný jablečný mošt je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

46
Kalorie
11 g
Sacharidy
0.2 g
Bílkoviny
0.1 g
Tuky
na 100g
Kalorie46 kcal
Sacharidy11 g
Cukry (celkem)10 g
Přirozené10 g
Přidané0 g
Vláknina0.5 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.3 g
Bílkoviny0.2 g
Tuky0.1 g
Nasycené0 g
Nenasycené0.1 g
Sodík2 mg

Stupeň zpracování

35%
Mírný
Proč toto skóre?
  • obsahuje přírodní ovocné polyfenoly
  • bez přidaného cukru
  • obsahuje určité množství vlákniny
  • střední glykemická zátěž
  • nízký obsah bílkovin
  • obsahuje přírodní cukry

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index nefiltrovaný jablečný mošt?

nefiltrovaný jablečný mošt má glykemický index 40 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 10; na 100 g je glykemická zátěž 4.

Je nefiltrovaný jablečný mošt vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

nefiltrovaný jablečný mošt má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Jablečný džus má nejnižší glykemickou zátěž?

nefiltrovaný jablečný mošt má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Jablečný džus v této databázi (4 na 100 g).

Zkontrolujte nefiltrovaný jablečný mošt v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.