Mražené jahody mixované s kokosovým krémem nebo mandlovým mlékem

GI 40 · NízkýGL 0.6 / polévková lžíce8/10

Nízký GI

40 GI

GL 0.6 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 4 na 100 g

Logi skóre 8/10

Nízká glykemická nálož
Obsahuje přírodní cukry

Mražené jahody mixované s kokosovým krémem nebo mandlovým mlékem má glykemický index 40 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.6.

Aktualizováno 24. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Mražené jahody mixované s kokosovým krémem nebo mandlovým mlékem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie

10 g

Sacharidy

0.8 g

Bílkoviny

2.2 g

Tuky

na 100g

Kalorie	60 kcal
Sacharidy	10 g
Cukry (celkem)	6.5 g
Přirozené	6.5 g
Přidané	0 g
Vláknina	2.1 g
Rozpustná	0.6 g
Nerozpustná	1.5 g
Bílkoviny	0.8 g
Tuky	2.2 g
Nasycené	1.5 g
Nenasycené	0.7 g
Sodík	10 mg

Stupeň zpracování

30%

Minimální

Proč toto skóre?

Nízká glykemická nálož
Obsahuje vlákninu a antioxidanty
Minimální zpracování
Obsahuje přírodní cukry
Nízký obsah bílkovin

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Mražené jahody mixované s kokosovým krémem nebo mandlovým mlékem?

Mražené jahody mixované s kokosovým krémem nebo mandlovým mlékem má glykemický index 40 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.6; na 100 g je glykemická zátěž 4.

Je Mražené jahody mixované s kokosovým krémem nebo mandlovým mlékem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Mražené jahody mixované s kokosovým krémem nebo mandlovým mlékem má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Mražené jahody mixované s kokosovým krémem nebo mandlovým mlékem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Mražené jahody mixované s kokosovým krémem nebo mandlovým mlékem má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.