kuřecí cordon bleu
Nízký GI
GL 4 na 100 g
- vysoký obsah bílkovin
- vysoký obsah sodíku
kuřecí cordon bleu má glykemický index 45 (Nízký).
Aktualizováno 10. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
kuřecí cordon bleu je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 8 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.3 g |
| Bílkoviny | 18 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasycené | 6 g |
| Nenasycené | 6 g |
| Sodík | 700 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- vysoký obsah bílkovin
- obsahuje vápník ze sýra
- vysoký obsah sodíku
- vysoký obsah nasycených tuků
- zpracované maso a sýr
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index kuřecí cordon bleu?
kuřecí cordon bleu má glykemický index 45 (Nízký) a glykemickou zátěž 4 na 100 g.
Je kuřecí cordon bleu vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
kuřecí cordon bleu má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak kuřecí cordon bleu ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
kuřecí cordon bleu má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte kuřecí cordon bleu v aplikaci Logi, s vaší porcí.
