Kuřecí gyros
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kuřecí gyros má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 4 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními meat se Kuřecí gyros řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Kuřecí gyros je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ A good source of high-quality protein
- ✓ Moderate glycemic load
- ✗ High sodium content
- ✗ Processed industrial food
- ✗ Low fiber content
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 170 kcal |
| Sacharidy | 7g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 0.5g |
| Přidané | 0.5g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bílkoviny | 15g |
| Tuky | 8g |
| Nasycené | 2g |
| Nenasycené | 5g |
| Sodík | 500mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kuřecí gyros?
Kuřecí gyros má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 4 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kuřecí gyros vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kuřecí gyros má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Kuřecí gyros ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kuřecí gyros má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →