nápoj z jablečné máty
Nízký GI
GL 4 na 100 g
- obsahuje vitamín C a antioxidanty
- obsahuje přidané cukry
nápoj z jablečné máty má glykemický index 40 (Nízký).
Aktualizováno 25. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
nápoj z jablečné máty je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 38 kcal |
| Sacharidy | 9.2 g |
| Cukry (celkem) | 8.5 g |
| Přirozené | 8 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 0.4 g |
| Rozpustná | 0.15 g |
| Nerozpustná | 0.25 g |
| Bílkoviny | 0.1 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- obsahuje vitamín C a antioxidanty
- má nízký obsah tuku a sodíku
- obsahuje přidané cukry
- střední glykemická zátěž
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index nápoj z jablečné máty?
nápoj z jablečné máty má glykemický index 40 (Nízký) a glykemickou zátěž 4 na 100 g.
Je nápoj z jablečné máty vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
nápoj z jablečné máty má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak nápoj z jablečné máty ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
nápoj z jablečné máty má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte nápoj z jablečné máty v aplikaci Logi, s vaší porcí.
