Pražený ječný nápoj
Nízký GI
GL 0.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 1 na 100 g
- Bez kofeinu
- Střední stupeň zpracování
Pražený ječný nápoj má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.
Aktualizováno 15. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Pražený ječný nápoj je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 20 kcal |
| Sacharidy | 4 g |
| Cukry (celkem) | 0.1 g |
| Přirozené | 0.1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0.02 g |
| Nenasycené | 0.08 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Bez kofeinu
- Nízký obsah kalorií
- Obsahuje vlákninu
- Střední stupeň zpracování
- Nízký obsah bílkovin
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pražený ječný nápoj?
Pražený ječný nápoj má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Pražený ječný nápoj vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pražený ječný nápoj má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Pražený ječný nápoj ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pražený ječný nápoj má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Pražený ječný nápoj v aplikaci Logi, s vaší porcí.
