Kukuřičné kaštany obalené slaninou
Nízký GI
GL 4.8 na typická kus (120 g) · GL 4 na 100 g
- Nízká glykemická zátěž
- Vysoký obsah sodíku
Kukuřičné kaštany obalené slaninou má glykemický index 40, nižší než běžný Vodní kaštany (60). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 4.8.
Aktualizováno 28. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Vodní kaštany
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kukuřičné kaštany obalené slaninou je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 230 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 8 g |
| Tuky | 16 g |
| Nasycené | 6 g |
| Nenasycené | 8 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická zátěž
- Dobrý obsah bílkovin
- Obsahuje vlákninu
- Vysoký obsah sodíku
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Zpracované maso
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kukuřičné kaštany obalené slaninou?
Kukuřičné kaštany obalené slaninou má glykemický index 40 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 4.8; na 100 g je glykemická zátěž 4.
Je Kukuřičné kaštany obalené slaninou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kukuřičné kaštany obalené slaninou má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Vodní kaštany má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Vodní kaštany v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Vodní kaštany zabalené v libovém krůtím slanině (3 na 100 g).
Zkontrolujte Kukuřičné kaštany obalené slaninou v aplikaci Logi, s vaší porcí.
