polévka z limských fazolí s rajčaty
Nízký GI
GL 4 na 100 g
- vysoký obsah vlákniny
- střední obsah sodíku
polévka z limských fazolí s rajčaty má glykemický index 40 (Nízký).
Aktualizováno 1. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
polévka z limských fazolí s rajčaty je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 55 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkem) | 3.5 g |
| Přirozené | 3.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 1 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bílkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.4 g |
| Sodík | 250 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- vysoký obsah vlákniny
- nízký obsah tuku
- bohatý zdroj rostlinných bílkovin
- střední obsah sodíku
- obsahuje určité množství přírodních cukrů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index polévka z limských fazolí s rajčaty?
polévka z limských fazolí s rajčaty má glykemický index 40 (Nízký) a glykemickou zátěž 4 na 100 g.
Je polévka z limských fazolí s rajčaty vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
polévka z limských fazolí s rajčaty má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak polévka z limských fazolí s rajčaty ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
polévka z limských fazolí s rajčaty má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte polévka z limských fazolí s rajčaty v aplikaci Logi, s vaší porcí.
