Hráškový proteinový nápoj
Nízký GI
GL 0.4 na typická šálek (150 g) · GL 0.3 na 100 g
- Vysoký obsah bílkovin
- Střední stupeň zpracování
Hráškový proteinový nápoj má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 0.4.
Aktualizováno 13. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Hráškový proteinový nápoj je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.3 g |
| Bílkoviny | 3.5 g |
| Tuky | 2.5 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 2.3 g |
| Sodík | 80 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Nízký obsah sacharidů a cukru
- Vhodné při inzulínové rezistenci
- Střední stupeň zpracování
- Nízký obsah vlákniny
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Hráškový proteinový nápoj?
Hráškový proteinový nápoj má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 0.4; na 100 g je glykemická zátěž 0.3.
Je Hráškový proteinový nápoj vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Hráškový proteinový nápoj má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Hráškový proteinový nápoj ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Hráškový proteinový nápoj má glykemickou zátěž 0.3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Hráškový proteinový nápoj v aplikaci Logi, s vaší porcí.
