Rostlinná klobása z čočky
Nízký GI
GL 7.2 na typická kus (120 g) · GL 6 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Střední obsah sodíku
Rostlinná klobása z čočky má glykemický index 30, vyšší než běžný Rostlinná čočková klobása (28). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 7.2.
Aktualizováno 12. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Rostlinná čočková klobása
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Rostlinná klobása z čočky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 160 kcal |
| Sacharidy | 20 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 1.8 g |
| Nerozpustná | 4.2 g |
| Bílkoviny | 10 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasycené | 0.5 g |
| Nenasycené | 3.5 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Dobrý zdroj rostlinných bílkovin
- Nízký glykemický index
- Střední obsah sodíku
- Střední stupeň zpracování
- Nižší hustota mikronutrientů než celé čočky
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Rostlinná klobása z čočky?
Rostlinná klobása z čočky má glykemický index 30 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 7.2; na 100 g je glykemická zátěž 6.
Je Rostlinná klobása z čočky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Rostlinná klobása z čočky má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Rostlinná čočková klobása má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Rostlinná čočková klobása v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Rostlinná čočková klobása (5 na 100 g).
Zkontrolujte Rostlinná klobása z čočky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
