อาหารที่ไม่มี ไข่

10,181 รายการอาหาร

อาหารที่ไม่มีไข่เป็นส่วนผสม ไข่ในมายองเนส ขนมอบส่วนใหญ่ และพาสต้าอีกหลายชนิดจะไม่รวมอยู่ด้วย อาหารธรรมชาติและอาหารที่ไม่มีไข่ยังคงอยู่ อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น

แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น

เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก

บิสกิตโลตัสบด GL 47 / 100 กรัม 1/10 บูคาตินี GL 47 / 100 กรัม 4/10 แป้งข้าวฟ่างนิ้ว GL 47 / 100 กรัม 7/10 แป้งรากิ GL 47 / 100 กรัม 6/10 แผ่นแป้ง GL 47 / 100 กรัม 4/10 เศษคุกกี้บิสคอฟ GL 47 / 100 กรัม 1/10 สเปคคูลอส GL 47 / 100 กรัม 2/10 แครนเบอร์รีแห้งกับเกลือทะเล GL 47.3 / 100 กรัม 2/10 น้ำผึ้ง GL 47.7 / 100 กรัม 3/10 น้ำผึ้งดอกลินเดน GL 47.8 / 100 กรัม 2/10 น้ำผึ้งมานูก้า GL 47.8 / 100 กรัม 2/10 Bolitas de chocolate GL 48 / 100 กรัม 1/10 Exotic fruit flavorings GL 48 / 100 กรัม 1/10 กลิ่นเค้กราสเบอร์รี่ GL 48 / 100 กรัม 1/10 กลิ่นผลไม้ป่า GL 48 / 100 กรัม 1/10 กลิ่นพิสตาชิโอ GL 48 / 100 กรัม 1/10 กลิ่นลูกแพร์ GL 48 / 100 กรัม 1/10 ข้าวเกรียบกุ้ง GL 48 / 100 กรัม 1/10 ข้าวเกรียบกุ้ง GL 48 / 100 กรัม 2/10 ข้าวเหนียวดำสามเหลี่ยม GL 48 / 100 กรัม 6/10 ควินัวพอง GL 48 / 100 กรัม 7/10 คุกกี้ GL 48 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้ข้าวสาลีบด GL 48 / 100 กรัม 1/10 คุกกี้สอดไส้ผลไม้ GL 48 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้หวาน GL 48 / 100 กรัม 2/10 เคลือบน้ำผึ้ง GL 48 / 100 กรัม 2/10 ซีเรียล Wheat Chex GL 48 / 100 กรัม 5/10 ซีเรียลผลไม้และใยอาหาร GL 48 / 100 กรัม 4/10 ไซรัปราสป์เบอร์รี่สีฟ้า GL 48 / 100 กรัม 1/10 ตอร์ติญ่าโทสตาดาส GL 48 / 100 กรัม 4/10 น้ำเชื่อมเกรนาดีน GL 48 / 100 กรัม 1/10 น้ำเชื่อมเชอร์รี่เลมอน GL 48 / 100 กรัม 1/10 บาร์กล้วย GL 48 / 100 กรัม 3/10 เบสปรุงรสเข้มข้น GL 48 / 100 กรัม 1/10 เปลือกโทสทาดา GL 48 / 100 กรัม 3/10 แป้งข้าวฟ่าง GL 48 / 100 กรัม 7/10 แป้งโจวาร์ GL 48 / 100 กรัม 7/10 ผงมะม่วงอบแห้ง GL 48 / 100 กรัม 4/10 ผงโอวัลติน GL 48 / 100 กรัม 2/10 พาสต้าสี่เหลี่ยม GL 48 / 100 กรัม 4/10 เมล็ดอมารันธัสอบกรอบ GL 48 / 100 กรัม 6/10 รสเบอร์รี่ GL 48 / 100 กรัม 1.5/10 โรเชน 2Crack ช็อกโกแซนด์วิชบิสกิต GL 48 / 100 กรัม 2/10 วีททาบิกซ์ GL 48 / 100 กรัม 5/10 วีทบิกซ์ GL 48 / 100 กรัม 7/10 เกล็ดขนมปังโฮลเกรน GL 48.5 / 100 กรัม 4/10 กล้วยตากแห้ง GL 48.5 / 100 กรัม 3/10 ผงพุดดิ้งชีสเค้กแบบไม่ใส่น้ำตาลชนิดชงทันที GL 48.8 / 100 กรัม 2/10 Lubisie GL 49 / 100 กรัม 2/10 Taralli GL 49 / 100 กรัม 4/10 กลิ่นครีมเปรี้ยว GL 49 / 100 กรัม 2/10 กัมมี่ซูเปอร์ฟู้ดสีเขียว GL 49 / 100 กรัม 1/10 กาแฟปรุงสำเร็จ GL 49 / 100 กรัม 2/10 ขนมปังกรอบสอดไส้ครีม GL 49 / 100 กรัม 2/10 ข้าวโพดอบกรอบ GL 49 / 100 กรัม 2/10 ครีมรสขนมปังอบซินนามอน GL 49 / 100 กรัม 1/10 คาไดฟ์ GL 49 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้ช็อกโกแลต GL 49 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้แซนด์วิชสอดไส้ช็อกโกแลต GL 49 / 100 กรัม 1/10 คุกกี้ธัญพืช GL 49 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้โนบลิกา GL 49 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้แยม GL 49 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้สอดไส้ครีม GL 49 / 100 กรัม 2/10 เค้กคุกกี้ GL 49 / 100 กรัม 1/10 เค้กสปันจ์ข้าวสาลี GL 49 / 100 กรัม 1/10 เค้กสอดไส้แยม GL 49 / 100 กรัม 2/10 ช็อกโกแลตดราจส์ GL 49 / 100 กรัม 1.5/10 ช็อกโกแลตโรล GL 49 / 100 กรัม 1/10 ชิปบาร์บีคิวอบ GL 49 / 100 กรัม 3/10 ซินนามอนเกรแฮมสเวิร์ล GL 49 / 100 กรัม 2/10 ซีเรียลบาร์ผสมน้ำตาล GL 49 / 100 กรัม 2/10 โดริโทส GL 49 / 100 กรัม 2/10 ทารัลโล GL 49 / 100 กรัม 4/10 ทาห์ดิก GL 49 / 100 กรัม 4/10 น้ำเชื่อมขนมปังขิง GL 49 / 100 กรัม 1/10 น้ำเชื่อมจากน้ำตาล GL 49 / 100 กรัม 1/10 บาร์มูสลี่สตรอเบอร์รี่ GL 49 / 100 กรัม 3/10 บิสกิต GL 49 / 100 กรัม 2/10 บิสกิตริชที GL 49 / 100 กรัม 2/10 เบเกิลโรยงา GL 49 / 100 กรัม 2/10 แป้งกะตาอิฟ GL 49 / 100 กรัม 2/10 แป้งเค้ก GL 49 / 100 กรัม 2/10 แป้งผสมข้าวสาลี ข้าวเจ้า ถั่วเหลือง GL 49 / 100 กรัม 5/10 พาสต้าอักษร GL 49 / 100 กรัม 3/10 พิมส์บิสกิต GL 49 / 100 กรัม 2/10 ฟองนม GL 49 / 100 กรัม 2/10 มักกะโรนีข้าวโพด GL 49 / 100 กรัม 5/10 มิกซ์ถั่วรสหวานเผ็ดกรอบ GL 49 / 100 กรัม 2/10 โรลน้ำตาล GL 49 / 100 กรัม 2/10 เวเฟอร์โรลสอดไส้นมข้นหวาน GL 49 / 100 กรัม 1/10 เศษเค้ก GL 49 / 100 กรัม 2/10 ส่วนผสมธัญพืช GL 49 / 100 กรัม 4.5/10 ลูกอมแครนเบอร์รี GL 49.4 / 100 กรัม 2/10 Masa harina GL 50 / 100 กรัม 5/10 กลิ่นแตงกวา GL 50 / 100 กรัม 1/10 กลิ่นลิ้นจี่ GL 50 / 100 กรัม 1/10 กลิ่นวานิลลา GL 50 / 100 กรัม 1/10 เกล็ดขนมปังฮาลาเปญโญ่ GL 50 / 100 กรัม 2/10 ขนมปังปิต้าครัคเกอร์ GL 50 / 100 กรัม 4/10 ครีมแครกเกอร์ GL 50 / 100 กรัม 4/10
Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ