กลิ่นผลไม้ป่า

GI 80 · สูงGL 48 / 100 กรัม1/10

ดัชนีน้ำตาลสูง

80 GI

GL 48 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 1/10

กลิ่นผลไม้ป่า มีดัชนีน้ำตาล 80 (สูง)

อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

กลิ่นผลไม้ป่า เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

250

แคลอรี่

60 g

คาร์โบไฮเดรต

0 g

โปรตีน

0 g

ไขมัน

ต่อ 100g

90%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ กลิ่นผลไม้ป่า คือเท่าไร?

กลิ่นผลไม้ป่า มีดัชนีน้ำตาล 80 (สูง) และภาระน้ำตาล 48 ต่อ 100 กรัม

กลิ่นผลไม้ป่า เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

กลิ่นผลไม้ป่า มีดัชนีน้ำตาลสูง (80) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ เบอร์รี่แห้งแช่แข็งบด

กลิ่นผลไม้ป่า ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

กลิ่นผลไม้ป่า มีภาระน้ำตาล 48 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ กลิ่นผลไม้ป่า ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน