สารสกัดจากผลไม้ป่าธรรมชาติ
GI 30 · ต่ำGL 3 / 100 กรัม9/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
30 GI
GL 3 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 9/10
- ไม่เติมน้ำตาล
- อาจเป็นแหล่งรวมน้ำตาลธรรมชาติเข้มข้น
สารสกัดจากผลไม้ป่าธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
สารสกัดจากผลไม้ป่าธรรมชาติ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
45
แคลอรี่
10 g
คาร์โบไฮเดรต
0.7 g
โปรตีน
0.2 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 45 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 10 g |
| น้ำตาล (รวม) | 8 g |
| ธรรมชาติ | 8 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 3.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 1.2 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 2.3 g |
| โปรตีน | 0.7 g |
| ไขมัน | 0.2 g |
| อิ่มตัว | 0.02 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.18 g |
| โซเดียม | 2 mg |
ระดับการแปรรูป
25%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ไม่เติมน้ำตาล
- มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง
- เป็นแหล่งของใยอาหาร
- อาจเป็นแหล่งรวมน้ำตาลธรรมชาติเข้มข้น
- มีโปรตีนต่ำ
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ สารสกัดจากผลไม้ป่าธรรมชาติ คือเท่าไร?
สารสกัดจากผลไม้ป่าธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100 กรัม
สารสกัดจากผลไม้ป่าธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
สารสกัดจากผลไม้ป่าธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
สารสกัดจากผลไม้ป่าธรรมชาติ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
สารสกัดจากผลไม้ป่าธรรมชาติ มีภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ สารสกัดจากผลไม้ป่าธรรมชาติ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
