Bolitas de chocolate

GI 70 · สูง GL 48 · สูง Score 1/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Bolitas de chocolate มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 48 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ Bolitas de chocolate อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

Bolitas de chocolate อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย

ดัชนีน้ำตาล 70
สูง GI
น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว
ภาระน้ำตาล 48
สูง GL
ผลกระทบสูงต่อน้ำตาล
480
แคลอรี่
68g
คาร์โบไฮเดรต
4g
โปรตีน
22g
ไขมัน

คะแนน Logi: 1/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • Fuente rápida de energía
  • Sabor agradable
  • Alto contenido de azúcares añadidos
  • Índice glucémico elevado
  • Ultraprocesado

ระดับการแปรรูป

95%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่480 kcal
คาร์โบไฮเดรต68g
น้ำตาล (รวม)55g
ธรรมชาติ5.0g
เพิ่มเติม50g
ใยอาหาร3g
ละลายน้ำได้0.9g
ไม่ละลายน้ำ2.1g
โปรตีน4g
ไขมัน22g
อิ่มตัว13g
ไม่อิ่มตัว7g
โซเดียม80mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ Bolitas de chocolate คือเท่าไร?

Bolitas de chocolate มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 48 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

Bolitas de chocolate เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

Bolitas de chocolate มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค

Bolitas de chocolate ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

Bolitas de chocolate มีภาระน้ำตาล 48 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก