Namirnice bez sulfit

10.864 namirnica

Namirnice bez dodatih sulfita. Sulfiti se koriste za konzervisanje suvog voća, vina i nekih prerađenih namirnica. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Sos od grdobine GL 1 / 100 g 7/10 Sos od karfiola GL 1 / 100 g 9/10 sos od kisele pavlake GL 1 / 100 g 4/10 sos od limuna bez šećera GL 1 / 100 g 7/10 sos od lisičarki GL 1 / 100 g 5/10 Sos od pečenog paradajka i paprika GL 1 / 100 g 9/10 sos od pečuraka GL 1 / 100 g 5/10 Sos od pečuraka i začinskog bilja GL 1 / 100 g 9/10 sos od spanaća GL 1 / 100 g 7/10 Sos od tikvica i bosiljka GL 1 / 100 g 9/10 Sotirano zeleno povrće (spanać ili blitva) GL 1 / 100 g 9/10 spanać sa lukom GL 1 / 100 g 9/10 Špargla (pržena na vazduhu) GL 1 / 100 g 8/10 Špargla u bademovoj korici GL 1 / 100 g 9/10 sport papričice GL 1 / 100 g 5/10 Srce artičoke GL 1 / 100 g 8.5/10 sremuš GL 1 / 100 g 10/10 Sriracha sos zaslađen stevijom ili eritritolom GL 1 / 100 g 6/10 stabljika paradajza GL 1 / 100 g 10/10 Štapići jikame, začinjeni i pečeni GL 1 / 100 g 9/10 sunčanica GL 1 / 100 g 9/10 supa od jaja GL 1 / 100 g 6/10 supa od koprive GL 1 / 100 g 9/10 supa od lufe GL 1 / 100 g 10/10 supa od slačice GL 1 / 100 g 9/10 supa od zimske dinje sa piletinom GL 1 / 100 g 8/10 supa sa ćuftama GL 1 / 100 g 6/10 Supа od sušenog bakalara GL 1 / 100 g 8/10 sušeni listovi jerba mate GL 1 / 100 g 9/10 Švajcarska blitva lagano kuvana sa pečenim bademima GL 1 / 100 g 9/10 švedske ćufte GL 1 / 100 g 5/10 Svež čeri paradajz sa avokadovim uljem GL 1 / 100 g 9/10 Svež koren kurkume sotiran na gi puteru od krava hranjenih travom GL 1 / 100 g 8/10 Svež krastavac sa začinskim biljem, limunovim sokom i maslinovim uljem GL 1 / 100 g 9/10 Svež krastavac sitno iseckan i začinjen začinskim biljem i sirćetom GL 1 / 100 g 10/10 Sveža salsa GL 1 / 100 g 10/10 Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom GL 1 / 100 g 8/10 Sveže organsko lisnato povrće GL 1 / 100 g 10/10 Sveže stabljike celera sa prirodnim bademovim puterom GL 1 / 100 g 9/10 Sveži fileti skuše sa pečenim paradajkom i dinstanim lisnatim povrćem GL 1 / 100 g 9/10 Sveži sir GL 1 / 100 g 7/10 Sveži sir GL 1 / 100 g 7/10 sveži sir bez laktoze 5 procenata GL 1 / 100 g 7/10 Sveži sir obogaćen semenkama konoplje GL 1 / 100 g 7.5/10 Sveži sir sa jogurtom GL 1 / 100 g 8/10 Svinjetina adobada GL 1 / 100 g 5/10 Svinjetina al pastor GL 1 / 100 g 5/10 Tahini pečurke GL 1 / 100 g 7/10 Tamno pivo GL 1 / 100 g 4/10 Taramosalata GL 1 / 100 g 4/10 tarator GL 1 / 100 g 7/10 Tečne aminokiseline GL 1 / 100 g 3/10 Tečni koncentrat sojinog proteina GL 1 / 100 g 8/10 Tečni koncentrat sojinog proteina (bez GMO) GL 1 / 100 g 7/10 teleća paupieta GL 1 / 100 g 6/10 teletina u sosu od povrća GL 1 / 100 g 7/10 Tempeh mariniran u bilju i začinima, pečen GL 1 / 100 g 8/10 Tikva GL 1 / 100 g 10/10 tindora GL 1 / 100 g 9/10 Tofu kobasica GL 1 / 100 g 6/10 tofu kotlet GL 1 / 100 g 7/10 Tofu mariniran u misu GL 1 / 100 g 7/10 Tofu sa sosom od sušenog paradajza GL 1 / 100 g 7/10 tofu štapići GL 1 / 100 g 8/10 Tom yum bujon GL 1 / 100 g 6/10 Tonkatsu sos GL 1 / 100 g 6/10 Tradicionalna miso supa sa dulse algama i svilenim tofuom GL 1 / 100 g 7/10 trešnjasta paprika GL 1 / 100 g 9/10 Tuna na katalonski način GL 1 / 100 g 7/10 Tuna poke GL 1 / 100 g 8/10 Tunjevina sa pasiranim avokadom GL 1 / 100 g 9/10 Tušt GL 1 / 100 g 10/10 ukiseljena keleraba GL 1 / 100 g 8/10 Ukiseljena šljiva GL 1 / 100 g 6/10 Ukiseljene boranije GL 1 / 100 g 6/10 ukiseljene tikvice GL 1 / 100 g 6/10 ukiseljeni kardun GL 1 / 100 g 7/10 Ukiseljeni narezani jalapeno GL 1 / 100 g 6/10 ukiseljeni patlidžan GL 1 / 100 g 6/10 ukiseljeni šibazuke GL 1 / 100 g 6/10 Ukiseljeno povrće u jabukovom sirćetu sa začinima GL 1 / 100 g 7/10 ukras za salatu GL 1 / 100 g 9/10 Umak iz tiganja GL 1 / 100 g 8/10 Umak od pečuraka sa majčinom dušicom i belim lukom GL 1 / 100 g 8/10 veganski sir od semenki bundeve GL 1 / 100 g 5/10 Verjus GL 1 / 100 g 9/10 visokoproteinske palačinke GL 1 / 100 g 7/10 visokoproteinski hleb iz šolje GL 1 / 100 g 7/10 Visokoproteinski kvark GL 1 / 100 g 8/10 Visokoproteinski mladi sir sa mlevenim lanenim semenom i cejlonskim cimetom GL 1 / 100 g 8/10 Vlašac, korijander, čili GL 1 / 100 g 10/10 vodeni bambus GL 1 / 100 g 10/10 Volvic Dodir Limuna i Limete GL 1 / 100 g 4/10 vrganj GL 1 / 100 g 9/10 Vruća čokolada sa stevijom GL 1 / 100 g 9/10 vuna GL 1 / 100 g 4/10 waterleaf GL 1 / 100 g 10/10 Začinjen ramen bujon GL 1 / 100 g 3/10 Zalogaji od bademovog brašna i lanenog semena (sa stevijom/monk fruitom) GL 1 / 100 g 8/10 Zamrznuti avokado, sirove pistaći, mešavina nezaslađenog bademovog mleka GL 1 / 100 g 9/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.