teletina u sosu od povrća

GI 25 · NizakGL 1 / 100 g7/10

Nizak GI

25 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 7/10
  • dobar izvor proteina
  • umeren sadržaj natrijuma

teletina u sosu od povrća ima glikemijski indeks 25 (Nizak).

Ažurirano 3. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

teletina u sosu od povrća je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

120
Калорије
4 g
Угљени хидрати
16 g
Протеини
4.5 g
Масти
на 100g
Калорије120 kcal
Угљени хидрати4 g
Шећери (укупно)2.2 g
Природни2.2 g
Додати0 g
Влакна1.2 g
Растворљива0.4 g
Нерастворљива0.8 g
Протеини16 g
Масти4.5 g
Засићене1.5 g
Незасићене2.5 g
Натријум320 mg

Степен прераде

60%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • dobar izvor proteina
  • sadrži povrće i vlakna
  • umeren sadržaj natrijuma
  • sadrži određenu količinu zasićenih masti

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс teletina u sosu od povrća?

teletina u sosu od povrća ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је teletina u sosu od povrća погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

teletina u sosu od povrća има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako teletina u sosu od povrća утиче на шећер у крви?

teletina u sosu od povrća има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri teletina u sosu od povrća u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.