supa od slačice
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- visok sadržaj vlakana
- umeren sadržaj natrijuma iz začina
supa od slačice ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 5. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
supa od slačice je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 15 kcal |
| Угљени хидрати | 2.5 g |
| Шећери (укупно) | 1.2 g |
| Природни | 1.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.3 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.9 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 120 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj vlakana
- niska kalorijska gustina
- bogata vitaminima A i C
- umeren sadržaj natrijuma iz začina
- nizak sadržaj proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс supa od slačice?
supa od slačice ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је supa od slačice погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
supa od slačice има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako supa od slačice утиче на шећер у крви?
supa od slačice има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri supa od slačice u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
