kimči od napa kupusa
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- bogat probioticima
- visok sadržaj natrijuma
kimči od napa kupusa ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kimči od napa kupusa je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 32 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 2.2 g |
| Природни | 2.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.7 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 670 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- bogat probioticima
- visok sadržaj vlakana
- nizak glikemijski indeks
- visok sadržaj natrijuma
- umerena obrada
- potencijal za dodate šećere u nekim receptima
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kimči od napa kupusa?
kimči od napa kupusa ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је kimči od napa kupusa погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
kimči od napa kupusa има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako kimči od napa kupusa утиче на шећер у крви?
kimči od napa kupusa има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri kimči od napa kupusa u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
