Kaktusovi listovi
Nizak GI
GL 0.2 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Nizak sadržaj proteina
Kaktusovi listovi ima glikemijski indeks 7 (Nizak).
Ažurirano 30. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Kaktusovi listovi
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Kaktusovi listovi je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 16 kcal |
| Угљени хидрати | 3.3 g |
| Шећери (укупно) | 1.1 g |
| Природни | 1.1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 1.4 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 20 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Nizak glikemijski indeks i opterećenje
- Bogat mikronutrijentima
- Nizak sadržaj proteina
- Može izazvati blagu digestivnu nelagodnost kod osetljivih osoba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Kaktusovi listovi?
Kaktusovi listovi ima glikemijski indeks 7 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.2 na 100 g.
Да ли је Kaktusovi listovi погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Kaktusovi listovi има низак гликемијски индекс (7), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Kaktusovi listovi ima najniže glikemijsko opterećenje?
Kaktusovi listovi ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Kaktusovi listovi u ovoj bazi (0.2 na 100 g).
Proveri Kaktusovi listovi u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
