veganski sir od semenki bundeve

GI 20 · NizakGL 1 / 100 g5/10

Nizak GI

20 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 5/10
  • izvor biljnih proteina
  • umeren sadržaj natrijuma

veganski sir od semenki bundeve ima glikemijski indeks 20 (Nizak).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici sir od semenki bundeve

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

veganski sir od semenki bundeve je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

340
Калорије
6 g
Угљени хидрати
15 g
Протеини
28 g
Масти
на 100g
Калорије340 kcal
Угљени хидрати6 g
Шећери (укупно)1 g
Природни1 g
Додати0 g
Влакна5 g
Растворљива1.5 g
Нерастворљива3.5 g
Протеини15 g
Масти28 g
Засићене6 g
Незасићене22 g
Натријум800 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • izvor biljnih proteina
  • sadrži zdrave nezasićene masti
  • umeren sadržaj natrijuma
  • prerađen prehrambeni proizvod

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс veganski sir od semenki bundeve?

veganski sir od semenki bundeve ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је veganski sir od semenki bundeve погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

veganski sir od semenki bundeve има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik sir od semenki bundeve ima najniže glikemijsko opterećenje?

veganski sir od semenki bundeve ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika sir od semenki bundeve u ovoj bazi (1 na 100 g).

Proveri veganski sir od semenki bundeve u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.