Štapići jikame, začinjeni i pečeni
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Nizak sadržaj proteina
Štapići jikame, začinjeni i pečeni ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Štapići jikame, začinjeni i pečeni je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 38 kcal |
| Угљени хидрати | 9 g |
| Шећери (укупно) | 1.8 g |
| Природни | 1.8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4.9 g |
| Растворљива | 1.5 g |
| Нерастворљива | 3.4 g |
| Протеини | 0.7 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0.02 g |
| Незасићене | 0.08 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Niska kalorijska gustina
- Nizak sadržaj proteina
- Minimalno zdravih masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Štapići jikame, začinjeni i pečeni?
Štapići jikame, začinjeni i pečeni ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Štapići jikame, začinjeni i pečeni погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Štapići jikame, začinjeni i pečeni има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Štapići jikame, začinjeni i pečeni утиче на шећер у крви?
Štapići jikame, začinjeni i pečeni има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Štapići jikame, začinjeni i pečeni u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
