Tradicionalna miso supa sa dulse algama i svilenim tofuom
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Nizak sadržaj kalorija i masti
- Umeren sadržaj natrijuma
Tradicionalna miso supa sa dulse algama i svilenim tofuom ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
- Miso supa (sa dašijem)GI 15 · GL 1 na 100 g authentic
- Miso supa sa miso pastom sa niskim sadržajem natrijuma i vakame algamaGI 15 · GL 1 na 100 g low sodiumextra seaweed
- GI 20 · GL 1 na 100 g fermentedwith seaweed and shiitake
Miso supa sa rehidriranim sušenim morskim algama i isečenim šitake pečurkama - Miso supa sa vakame algamaGI 20 · GL 1 na 100 g wakame
- povrtna miso supaGI 20 · GL 1 na 100 g veggie
- GI 20 · GL 1 na 100 g clamsgreen onions
мисо суп - GI 20 · GL 1 na 100 g oyster
устријска мисо супа
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Tradicionalna miso supa sa dulse algama i svilenim tofuom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 35 kcal |
| Угљени хидрати | 3.5 g |
| Шећери (укупно) | 1.1 g |
| Природни | 1.1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.1 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 2.5 g |
| Масти | 1.2 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 1 g |
| Натријум | 420 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj kalorija i masti
- Sadrži alge i tofu (nutritivno bogato)
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umeren sadržaj natrijuma
- Blago prerađena miso pasta
- Nizak sadržaj vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Tradicionalna miso supa sa dulse algama i svilenim tofuom?
Tradicionalna miso supa sa dulse algama i svilenim tofuom ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Tradicionalna miso supa sa dulse algama i svilenim tofuom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Tradicionalna miso supa sa dulse algama i svilenim tofuom има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Tradicionalna miso supa sa dulse algama i svilenim tofuom утиче на шећер у крви?
Tradicionalna miso supa sa dulse algama i svilenim tofuom има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Tradicionalna miso supa sa dulse algama i svilenim tofuom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
