Miso supa sa rehidriranim sušenim morskim algama i isečenim šitake pečurkama
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Miso supa sa rehidriranim sušenim morskim algama i isečenim šitake pečurkama има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Miso supa sa rehidriranim sušenim morskim algama i isečenim šitake pečurkama се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Miso supa sa rehidriranim sušenim morskim algama i isečenim šitake pečurkama је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Nizak sadržaj kalorija
- ✓ Sadrži korisne morske alge i pečurke
- ✓ Nisko glikemijsko opterećenje
- ✗ Visok sadržaj natrijuma
- ✗ Umeren nivo obrade
- ✗ Nizak sadržaj vlakana
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 32 kcal |
| Угљени хидрати | 4.5g |
| Шећери (укупно) | 1.2g |
| Природни | 1.2g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0.7g |
| Растворљива | 0.2g |
| Нерастворљива | 0.5g |
| Протеини | 2.1g |
| Масти | 0.8g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 0.5g |
| Натријум | 670mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Miso supa sa rehidriranim sušenim morskim algama i isečenim šitake pečurkama?
Miso supa sa rehidriranim sušenim morskim algama i isečenim šitake pečurkama има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Miso supa sa rehidriranim sušenim morskim algama i isečenim šitake pečurkama погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Miso supa sa rehidriranim sušenim morskim algama i isečenim šitake pečurkama има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Miso supa sa rehidriranim sušenim morskim algama i isečenim šitake pečurkama утиче на шећер у крви?
Miso supa sa rehidriranim sušenim morskim algama i isečenim šitake pečurkama има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →