Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Visoka kalorijska gustina
Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom ima glikemijski indeks 5 (Nizak).
Ažurirano 31. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 480 kcal |
| Угљени хидрати | 20 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 20 g |
| Растворљива | 6 g |
| Нерастворљива | 14 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 41 g |
| Засићене | 4.5 g |
| Незасићене | 34 g |
| Натријум | 25 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Visok sadržaj vlakana
- Bogat zdravim mastima
- Visoka kalorijska gustina
- Potencijalni alergen (semenke)
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom?
Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom утиче на шећер у крви?
Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
