Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom има гликемијски индекс 5, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Veoma nizak glikemijski indeks
- ✓ Visok sadržaj vlakana
- ✓ Bogat zdravim mastima
- ✗ Visoka kalorijska gustina
- ✗ Potencijalni alergen (semenke)
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 480 kcal |
| Угљени хидрати | 7g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 20g |
| Растворљива | 6g |
| Нерастворљива | 14g |
| Протеини | 18g |
| Масти | 41g |
| Засићене | 4.5g |
| Незасићене | 34g |
| Натријум | 25mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom?
Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom има гликемијски индекс 5, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom утиче на шећер у крви?
Sveže mleveni mak sa stevijom ili eritritolom има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →