pečena konopljina semena
Glikemijski indeks još nije izmeren
- visok sadržaj biljnih proteina
- umerena kalorijska gustina
pečena konopljina semena još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 8 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici konopljino seme
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pečena konopljina semena je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 570 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 32 g |
| Масти | 48 g |
| Засићене | 4.5 g |
| Незасићене | 43.5 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj biljnih proteina
- bogata nezasićenim mastima (omega-3 i omega-6)
- sadrže vlakna i mikronutrijente
- umerena kalorijska gustina
- nizak ukupan sadržaj vlakana u poređenju sa nekim drugim semenkama
- nisu značajan izvor vitamina A ili C
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pečena konopljina semena?
Glikemijski indeks za pečena konopljina semena još nije izmeren. Sadrži 8 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је pečena konopljina semena погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za pečena konopljina semena nije izmeren. Sa 8 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri pečena konopljina semena u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
