konopljino seme
Nema glikemijski indeks8/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
8.7 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- potpun izvor proteina
- umerena kalorijska gustina
konopljino seme još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 8.7 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 22. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici konopljino seme
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
konopljino seme je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
567
Калорије
8.7 g
Угљени хидрати
31.6 g
Протеини
48.8 g
Масти
на 100g
| Калорије | 567 kcal |
| Угљени хидрати | 8.7 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 31.6 g |
| Масти | 48.8 g |
| Засићене | 4.6 g |
| Незасићене | 44.2 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
25%
Минималан
Зашто ова оцена?
- potpun izvor proteina
- bogato zdravim mastima (omega-3 i omega-6)
- nizak glikemijski uticaj
- umerena kalorijska gustina
- sadrži manje nekih mikronutrijenata u poređenju sa povrćem
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс konopljino seme?
Glikemijski indeks za konopljino seme još nije izmeren. Sadrži 8.7 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је konopljino seme погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za konopljino seme nije izmeren. Sa 8.7 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri konopljino seme u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
