Zamrznuti avokado, sirove pistaći, mešavina nezaslađenog bademovog mleka
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok sadržaj zdravih nezasićenih masti
- Umerena kalorijska gustina
Zamrznuti avokado, sirove pistaći, mešavina nezaslađenog bademovog mleka ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Zamrznuti avokado, sirove pistaći, mešavina nezaslađenog bademovog mleka je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 5 g |
| Растворљива | 1.5 g |
| Нерастворљива | 3.5 g |
| Протеини | 4 g |
| Масти | 15 g |
| Засићене | 2 g |
| Незасићене | 13 g |
| Натријум | 30 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj zdravih nezasićenih masti
- Bogat vlaknima
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umerena kalorijska gustina
- Sadrži određenu količinu zasićenih masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Zamrznuti avokado, sirove pistaći, mešavina nezaslađenog bademovog mleka?
Zamrznuti avokado, sirove pistaći, mešavina nezaslađenog bademovog mleka ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Zamrznuti avokado, sirove pistaći, mešavina nezaslađenog bademovog mleka погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Zamrznuti avokado, sirove pistaći, mešavina nezaslađenog bademovog mleka има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Zamrznuti avokado, sirove pistaći, mešavina nezaslađenog bademovog mleka утиче на шећер у крви?
Zamrznuti avokado, sirove pistaći, mešavina nezaslađenog bademovog mleka има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Zamrznuti avokado, sirove pistaći, mešavina nezaslađenog bademovog mleka u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
