visokoproteinski hleb iz šolje

GI 18 · NizakGL 1 / 100 g7/10

Nizak GI

18 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 7/10
  • visok sadržaj proteina
  • umereno prerađeno

visokoproteinski hleb iz šolje ima glikemijski indeks 18, viši od običnog hleb iz šolje (15).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici hleb iz šolje

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

visokoproteinski hleb iz šolje je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

270
Калорије
6 g
Угљени хидрати
16 g
Протеини
20 g
Масти
на 100g
Калорије270 kcal
Угљени хидрати6 g
Шећери (укупно)2 g
Природни2 g
Додати0 g
Влакна6 g
Растворљива2 g
Нерастворљива4 g
Протеини16 g
Масти20 g
Засићене5 g
Незасићене15 g
Натријум480 mg

Степен прераде

65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • visok sadržaj proteina
  • nizak glikemijski indeks
  • dobar sadržaj vlakana
  • umereno prerađeno
  • visok sadržaj natrijuma
  • sadrži zasićene masti

Alergeni

Sadrži: gluten

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс visokoproteinski hleb iz šolje?

visokoproteinski hleb iz šolje ima glikemijski indeks 18 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је visokoproteinski hleb iz šolje погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

visokoproteinski hleb iz šolje има низак гликемијски индекс (18), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik hleb iz šolje ima najniže glikemijsko opterećenje?

visokoproteinski hleb iz šolje ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika hleb iz šolje u ovoj bazi (1 na 100 g).

Proveri visokoproteinski hleb iz šolje u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.