sos od kisele pavlake

sos od kisele pavlake

GI 20 · NizakGL 1 / 100 g4/10

Nizak GI

20 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 4/10
  • Source of calcium
  • High in saturated fat

sos od kisele pavlake ima glikemijski indeks 20 (Nizak).

Ažurirano 22. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici sos od kisele pavlake

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

sos od kisele pavlake je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

220
Калорије
4 g
Угљени хидрати
3 g
Протеини
22 g
Масти
на 100g
Калорије220 kcal
Угљени хидрати4 g
Шећери (укупно)3.5 g
Природни3.5 g
Додати0 g
Влакна0.2 g
Растворљива0.08 g
Нерастворљива0.12 g
Протеини3 g
Масти22 g
Засићене13 g
Незасићене9 g
Натријум350 mg

Степен прераде

70%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Source of calcium
  • Contains protein
  • High in saturated fat
  • Moderate sodium content
  • Low fiber content

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс sos od kisele pavlake?

sos od kisele pavlake ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је sos od kisele pavlake погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

sos od kisele pavlake има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik sos od kisele pavlake ima najniže glikemijsko opterećenje?

sos od kisele pavlake ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika sos od kisele pavlake u ovoj bazi (1 na 100 g).

Proveri sos od kisele pavlake u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.