Tofu kobasica
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
Tofu kobasica ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 24. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Tofu kobasica je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 6 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 0.9 g |
| Нерастворљива | 2.1 g |
| Протеини | 15 g |
| Масти | 11 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 8.5 g |
| Натријум | 700 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Nizak glikemijski indeks
- Sadrži vlakna
- Umeren sadržaj natrijuma
- Prerađena hrana
- Manje vlakana nego u celim mahunarkama
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Tofu kobasica?
Tofu kobasica ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Tofu kobasica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Tofu kobasica има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Tofu kobasica утиче на шећер у крви?
Tofu kobasica има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Tofu kobasica u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
