Тофу и мајтаке штапићи
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Веома низак гликемијски индекс и оптерећење
- Умерен садржај натријума
Тофу и мајтаке штапићи ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 13. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Тофу и мајтаке штапићи je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 140 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 0.7 g |
| Природни | 0.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 15 g |
| Масти | 8 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 6.8 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Веома низак гликемијски индекс и оптерећење
- Висок садржај протеина
- Низак садржај додатих шећера
- Умерен садржај натријума
- Умерен садржај засићених масти
- Низак садржај влакана у поређењу са другим махунаркама
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Тофу и мајтаке штапићи?
Тофу и мајтаке штапићи ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Тофу и мајтаке штапићи погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Тофу и мајтаке штапићи има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Тофу и мајтаке штапићи утиче на шећер у крви?
Тофу и мајтаке штапићи има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Тофу и мајтаке штапићи u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
