Namirnice bez kikiriki
10.809 namirnica
Namirnice bez kikirikija ili sastojaka na bazi kikirikija, uključujući ulje i puter od kikirikija. Orašasti plodovi su posebna grupa alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
protein leblebije Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 7/10 Proteinski jogurt napitak od jagode Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 Proteinski jogurt sa borovnicom Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 pržena boranija Nizak GI 30 GL 2 / 100 g 8/10 pržena boranija sa začinskim biljem Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 8/10 pržena crvena paprika Nizak GI 20 GL 2 / 100 g 8/10 pržena gorka dinja sa jajetom Nizak GI 32 GL 2 / 100 g 8/10 pržena haringa Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 pržena šnicla od divlje svinje Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6.5/10 pržena sunčanica Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 7/10 pržena svinjetina sa bosiljkom Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 prženi grašak šećerac Nizak GI 22 GL 2 / 100 g 8/10 prženi kvark sir Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 prženi paradajz Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 Pulpa paradajza Nizak GI 38 GL 2 / 100 g 9/10 
Punjena paprika Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6.5/10 Punjene paprike sa grčkim jogurtom, mirođijom i belim lukom Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 punjeni paradajz Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 punomasni jogurt Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 rasam Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 Rashlađena kokosova krema sa svežim malinama Nizak GI 20 GL 2 / 100 g 6/10 ratatuj sa piletinom Nizak GI 30 GL 2 / 100 g 8/10 Rolat od spanaća Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 7/10 roštiljsko pileće bedro Nizak GI 50 GL 2 / 100 g 6/10 Rotel (paradajz i zelene čili papričice) Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 salata od crvenog kupusa sa majonezom Nizak GI 30 GL 2 / 100 g 5/10 salata od kupina Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 Salata od kupusa sa kiselim krastavčićima Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 6/10 Salata od mladog kupusa Nizak GI 20 GL 2 / 100 g 8.5/10 salata od rakova Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 salata od zelene salate sa fetom i jagodama Nizak GI 30 GL 2 / 100 g 8/10 Salsa adobada Nizak GI 20 GL 2 / 100 g 6/10 Sambal od lignji Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 Satay od prepeličjih jaja Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 Seitan mešavina Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 6/10 šejk sa vlaknima Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 6/10 Seme anisa (sušeno) Nizak GI 5 GL 2 / 100 g 9/10 sladoled na štapiću bez šećera Nizak GI 15 GL 2 / 100 g 6/10 slojevita salata Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 smeđa slačica Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 soja late Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 soja preliv Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 4/10 Soja sir (bez mlečnih sastojaka) Nizak GI 30 GL 2 / 100 g 4/10 Sojin kebab Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 sojino mleko Nizak GI 34 GL 2 / 100 g 7/10 Sojino mleveno meso Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 8/10 sok od bojsenberija bez šećera Nizak GI 30 GL 2 / 100 g 8/10 
sok od kaktusove kruške Nizak GI 15 GL 2 / 100 g 7/10 Sos od čeri paradajza sa bosiljkom Nizak GI 30 GL 2 / 100 g 8/10 Sos od čili papričica "ptičje oko" Nizak GI 20 GL 2 / 100 g 5/10 sos od hač čilija Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 7/10 
sos od jogurta Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 Sos od kima Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 8/10 sos od mlevenog mesa Nizak GI 40 GL 2 / 100 g 4/10 Sos od pavlake i luka Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 4/10 Sos od pečene karfiola sa karijem Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 Spanać kari Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 8/10 Spanać-artičoka dip Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 4/10 štapići od bademovog brašna Nizak GI 15 GL 2 / 100 g 7/10 steamed latte sa visokim sadržajem proteina Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 Stroganov sa kobasicom Nizak GI 40 GL 2 / 100 g 3/10 supa od kiselih krastavaca Nizak GI 40 GL 2 / 100 g 6/10 supa od kiselih krastavaca Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 supa od kiseljaka Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 
supa od povrća Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 supa od špargle Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 supa soljanka Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 sušeni štapići tofua Nizak GI 15 GL 2 / 100 g 7/10 Suvo pečeni makadam orasi u 90% crnoj čokoladi Nizak GI 15 GL 2 / 100 g 8/10 Sveži sir Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 Tako kaserola Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 tažin sa ćuftama Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 Tikvice na rezance sa domaćim sosom od paradajka i posnom mlevenom junetinom Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 Tofu kabanos Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 tom kha gai Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 Toskana sos Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 7/10 
Tradicionalni sos za picu bez šećera Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 ukiseljeno povrće Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 5/10 
V8 Original Nizak GI 43 GL 2 / 100 g 6/10 varivo od pečuraka Nizak GI 20 GL 2 / 100 g 8/10 Varivo od spanaća (Efo Riro) Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 8/10 veganski gulaš od mlevenog mesa Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 Veganski kebab sos Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 3/10 veganski krem fraš Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 3/10 Veganski proteinski prah Nizak GI 30 GL 2 / 100 g 7/10 veganski teevurst Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 3/10 Vegansko mleveno meso Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 Vegetarijansko mleveno meso Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 Visokoproteinski mladi sir sa orasima i cimetom Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 vitaminska voda Srednji GI 60 GL 2 / 100 g 2/10 voćno vino Nizak GI 45 GL 2 / 100 g 2/10 Začinjeno povrće Nizak GI 20 GL 2 / 100 g 9/10 zalogaji sa jajima i spanaćem Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 zamrznuta artičoka Nizak GI 15 GL 2 / 100 g 9/10 zamrznuto povrće za prženje Nizak GI 30 GL 2 / 100 g 9/10 zapečen brokoli sa sirom Nizak GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 zeleni čatni Nizak GI 20 GL 2 / 100 g 9/10 Žuta džanarika Nizak GI 25 GL 2 / 100 g 9/10 žvakaća guma Nizak GI 5 GL 2 / 100 g 6/10 
авокадо гуакомоле Nizak GI 20 GL 2 / 100 g 9/10 
