Proteinski jogurt napitak od jagode
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži dodate šećere
Proteinski jogurt napitak od jagode ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Proteinski jogurt napitak od jagode je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 65 kcal |
| Угљени хидрати | 6.5 g |
| Шећери (укупно) | 5.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.3 g |
| Протеини | 9 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 45 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Nizak sadržaj masti
- Sadrži žive kulture
- Sadrži dodate šećere
- Umereno prerađeno
- Nizak sadržaj vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Proteinski jogurt napitak od jagode?
Proteinski jogurt napitak od jagode ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је Proteinski jogurt napitak od jagode погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Proteinski jogurt napitak od jagode има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Proteinski jogurt napitak od jagode утиче на шећер у крви?
Proteinski jogurt napitak od jagode има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Proteinski jogurt napitak od jagode u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
