sos od hač čilija
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- umeren sadržaj vlakana
- umeren sadržaj natrijuma
sos od hač čilija ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 6. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici sos od hač čilija
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
sos od hač čilija je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.7 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 1.5 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 1.3 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- umeren sadržaj vlakana
- nizak glikemijski indeks
- sadrži antioksidanse iz čilija
- umeren sadržaj natrijuma
- uključuje određenu obradu
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс sos od hač čilija?
sos od hač čilija ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је sos od hač čilija погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
sos od hač čilija има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik sos od hač čilija ima najniže glikemijsko opterećenje?
sos od hač čilija ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika sos od hač čilija u ovoj bazi (2 na 100 g).
Proveri sos od hač čilija u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
