Salata od kupusa sa kiselim krastavčićima
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Sadrži vlakna iz kupusa i šargarepe
- Umerena obrada
Salata od kupusa sa kiselim krastavčićima ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 24. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Salata od kupusa sa kiselim krastavčićima je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 65 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 1.5 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 3.5 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 3 g |
| Натријум | 650 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži vlakna iz kupusa i šargarepe
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Na bazi povrća
- Umerena obrada
- Sadrži dodate šećere
- Visok sadržaj natrijuma
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Salata od kupusa sa kiselim krastavčićima?
Salata od kupusa sa kiselim krastavčićima ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је Salata od kupusa sa kiselim krastavčićima погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Salata od kupusa sa kiselim krastavčićima има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Salata od kupusa sa kiselim krastavčićima утиче на шећер у крви?
Salata od kupusa sa kiselim krastavčićima има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Salata od kupusa sa kiselim krastavčićima u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
