Satay od prepeličjih jaja
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
Satay od prepeličjih jaja ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 8. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Satay od prepeličjih jaja je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 170 kcal |
| Угљени хидрати | 6 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 11 g |
| Масти | 11 g |
| Засићене | 3.2 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 550 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži zdrave masti
- Umeren sadržaj natrijuma
- Sadrži dodate šećere
- Umeren nivo obrade
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Satay od prepeličjih jaja?
Satay od prepeličjih jaja ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је Satay od prepeličjih jaja погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Satay od prepeličjih jaja има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Satay od prepeličjih jaja утиче на шећер у крви?
Satay od prepeličjih jaja има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Satay od prepeličjih jaja u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
