Satay od prepeličjih jaja
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Satay od prepeličjih jaja има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, Satay od prepeličjih jaja се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Satay od prepeličjih jaja је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Dobar izvor proteina
- ✓ Sadrži zdrave masti
- ✗ Umeren sadržaj natrijuma
- ✗ Sadrži dodate šećere
- ✗ Umeren nivo obrade
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 170 kcal |
| Угљени хидрати | 6g |
| Шећери (укупно) | 3g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 2g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 11g |
| Масти | 11g |
| Засићене | 3.2g |
| Незасићене | 7g |
| Натријум | 550mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Satay od prepeličjih jaja?
Satay od prepeličjih jaja има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Satay od prepeličjih jaja погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Satay od prepeličjih jaja има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Satay od prepeličjih jaja утиче на шећер у крви?
Satay od prepeličjih jaja има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →