пилића јаја
Nema glikemijski indeks8/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0.4 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Веома мало угљених хидрата и шећера
- Умерен ниво засићених масти
пилића јаја nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 12. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Organska prepeličja jaja
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
пилића јаја je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
158
Калорије
0.4 g
Угљени хидрати
13.1 g
Протеини
11.1 g
Масти
на 100g
| Калорије | 158 kcal |
| Угљени хидрати | 0.4 g |
| Шећери (укупно) | 0.4 g |
| Природни | 0.4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 13.1 g |
| Масти | 11.1 g |
| Засићене | 3.6 g |
| Незасићене | 6.7 g |
| Натријум | 141 mg |
Степен прераде
25%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Веома мало угљених хидрата и шећера
- Висок садржај протеина
- Минимална прерада
- Умерен ниво засићених масти
- Без влакана
- Умерен садржај натријума
Alergeni
Sadrži: jaja
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пилића јаја?
пилића јаја nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.4 g na 100 g).
Да ли је пилића јаја погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пилића јаја ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri пилића јаја u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
