Zečije meso

Nema glikemijski indeks8/10

Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata

0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
  • Izvor visokokvalitetnih, potpunih proteina
  • Sadrži manje esencijalnih mikronutrijenata u poređenju sa masnom ribom

Zečije meso nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.

Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Zečije meso je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

133
Калорије
0 g
Угљени хидрати
21 g
Протеини
5 g
Масти
на 100g
Калорије133 kcal
Угљени хидрати0 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини21 g
Масти5 g
Засићене1.6 g
Незасићене3.4 g
Натријум45 mg

Степен прераде

5%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Izvor visokokvalitetnih, potpunih proteina
  • Veoma nizak glikemijski uticaj bez ugljenih hidrata
  • Sadrži manje esencijalnih mikronutrijenata u poređenju sa masnom ribom
  • Može biti teško pronaći visokokvalitetne opcije mesa životinja sa paše

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Zečije meso?

Zečije meso nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).

Да ли је Zečije meso погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Zečije meso ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.

Proveri Zečije meso u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.