sirova govedina
Nema glikemijski indeks8/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- visok sadržaj proteina
- ne sadrži vlakna
sirova govedina nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 30. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
sirova govedina je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
133
Калорије
0 g
Угљени хидрати
21 g
Протеини
5 g
Масти
на 100g
| Калорије | 133 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 21 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 2 g |
| Незасићене | 3 g |
| Натријум | 55 mg |
Степен прераде
5%
Минималан
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- bogato gvožđem i vitaminima B grupe
- ne sadrži vlakna
- sadrži zasićene masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс sirova govedina?
sirova govedina nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је sirova govedina погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
sirova govedina ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Сродне намирнице
Proveri sirova govedina u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
