sirovo mleveno meso

Nema glikemijski indeks6/10

Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata

0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Visok sadržaj zasićenih masti

sirovo mleveno meso nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Mleveno svinjsko meso

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

sirovo mleveno meso je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

263
Калорије
0 g
Угљени хидрати
18.5 g
Протеини
21 g
Масти
на 100g
Калорије263 kcal
Угљени хидрати0 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини18.5 g
Масти21 g
Засићене7.5 g
Незасићене13.5 g
Натријум65 mg

Степен прераде

10%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Nizak sadržaj ugljenih hidrata
  • Visok sadržaj zasićenih masti
  • Bez vlakana
  • Potencijalni rizik po bezbednost hrane (sirovo meso)

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс sirovo mleveno meso?

sirovo mleveno meso nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).

Да ли је sirovo mleveno meso погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

sirovo mleveno meso ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.

Proveri sirovo mleveno meso u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.