zečiji sos
Nizak GI
GL 0.4 na 100 g
- Visokokvalitetni nemasni proteini
- Sadržaj natrijuma može biti povišen u zavisnosti od začina
zečiji sos ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 11. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
zečiji sos je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 145 kcal |
| Угљени хидрати | 2.5 g |
| Шећери (укупно) | 0.7 g |
| Природни | 0.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.3 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.2 g |
| Протеини | 20.5 g |
| Масти | 5.8 g |
| Засићене | 1.7 g |
| Незасићене | 3.7 g |
| Натријум | 290 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visokokvalitetni nemasni proteini
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umeren sadržaj masti, uglavnom nezasićenih
- Sadržaj natrijuma može biti povišen u zavisnosti od začina
- Mala količina ugljenih hidrata i vlakana ukazuje na ograničen sadržaj biljne hrane
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс zečiji sos?
zečiji sos ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.4 na 100 g.
Да ли је zečiji sos погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
zečiji sos има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako zečiji sos утиче на шећер у крви?
zečiji sos има гликемијско оптерећење 0.4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri zečiji sos u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
