pržena svinjetina sa bosiljkom
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- visok sadržaj proteina
- umeren sadržaj natrijuma
pržena svinjetina sa bosiljkom ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 23. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pržena svinjetina sa bosiljkom je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 5 g |
| Шећери (укупно) | 1.2 g |
| Природни | 1.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 16 g |
| Масти | 14 g |
| Засићене | 4.5 g |
| Незасићене | 8.5 g |
| Натријум | 650 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- sadrži sveže začinsko bilje i povrće
- umeren sadržaj natrijuma
- sadrži zasićene masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pržena svinjetina sa bosiljkom?
pržena svinjetina sa bosiljkom ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је pržena svinjetina sa bosiljkom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pržena svinjetina sa bosiljkom има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako pržena svinjetina sa bosiljkom утиче на шећер у крви?
pržena svinjetina sa bosiljkom има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri pržena svinjetina sa bosiljkom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
