sarmice u paradajz sosu
Nizak GI
GL 5 na 100 g
- sadrži povrće i nemasne proteine
- umeren sadržaj natrijuma
sarmice u paradajz sosu ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
sarmice u paradajz sosu je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 11 g |
| Шећери (укупно) | 2.8 g |
| Природни | 2.3 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 4 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 2.8 g |
| Натријум | 340 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži povrće i nemasne proteine
- umeren sadržaj vlakana
- umeren sadržaj natrijuma
- sadrži dodate šećere
- umeren nivo obrade
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс sarmice u paradajz sosu?
sarmice u paradajz sosu ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Да ли је sarmice u paradajz sosu погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
sarmice u paradajz sosu има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako sarmice u paradajz sosu утиче на шећер у крви?
sarmice u paradajz sosu има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri sarmice u paradajz sosu u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
